一家健身房里几个男子的生活悲喜录：有单身宅男追女记；有广告创意总监的外遇诱惑；也有女友未婚先孕的花花公子；更有音乐才子的迷惘人生。总之，各有各的欢笑与苦痛，看的人或爆笑，或唏嘘，或感慨，或动容。节奏明快，故事曲折，多线索并行发展的叙事结构，犹如一副徐徐展开的画卷，观者可以将朝气活力的都市青年的精彩生活一览无遗。
吴镇宇 狄龙 张家辉 车婉婉 林晓
王艺瑾 赵粤 邱鼎杰 李易泽 邓
杉田智和 钉宫理惠 阪口大助 高桥美佳子 雪野五
吕晓萌 罗晨心 赵小东 苏冬青
塔伦·埃哲顿 科林·费尔斯 塞缪尔·杰克逊 迈克尔·凯恩 马克·斯特
王宁 修睿 魏梦 许瑶璇 王妍
邢原源 王博文 高禹恒 黄恒 郭红进
大鹏 白客 庄达菲 刘俊谦 刘德华
本·金斯利 艾丽·范宁 西蒙·佩吉 尼克·弗罗斯特 托妮·科莱
迭戈·卢纳 萨曼莎·莫顿 德尼·拉旺 詹姆斯·福克斯 沃纳·赫尔佐
张子晟 宋志湘 张楷 李金洋 刘轩彤
金泽 陈昕葳 胡春杨 朱云龙 周梓
演员：吴镇宇 狄龙 张家辉 车婉婉 林晓
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演员：王艺瑾 赵粤 邱鼎杰 李易泽 邓
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演员：杉田智和 钉宫理惠 阪口大助 高桥美佳子 雪野五
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